
2. Tvätta mellan fingrarna, ovanpå handen och runt tummen.
3. Skölj och torka.

Just nu fortsätter vi med våra träningar som vanligt.
Eftersom det är ett virus med mycket hög risk för spridning är det viktigt att vi alla följer de allmänna råd som finns för att begränsa smittspridning:
– hälsa inte på varandra med händerna eller kramas
– drick inte ur varandras vattenflaskor
– har du ett eller flera symtom på luftvägsinfektion dvs. torrhosta, feber och andningsbesvär – även lindriga – stanna hemma och undvik sociala kontakter för att inte smitta andra. Detta gäller skola, arbete och privat. Symtomen kan påminna om en vanlig förkylning/influensa och kommer oftast 2-5 dagar efter man har blivit smittad.
30 sekunders regeln – kampanjen Tvätta händerna: https://vardgivarguiden.se/nyheter/2020/mars/kampanjen-tvatta-handerna/
1. Löddra tvålen ordentligt.
2. Tvätta mellan fingrarna, ovanpå handen och runt tummen.
3. Skölj och torka.
Tack för att alla respekterar detta.
Har ni några frågor vänligen kontakta oss på info@trelleborgstaekwondo.com eller wtftkdtrainingcenter@hotmail.com
Ring 1177 om du har symtom, om du har varit i ett riskområde eller om du har varit i kontakt med en person som blivit smittad.
Ring inte 1177 i onödan, för vanliga frågor om Coronaviruset kontakta 113 13.
Senaste nytt från Riksidrottsförbundet: https://www.rf.se/coronavirusetochidrottsrorelsen/
Regeringskansliets beslut den 11 mars om förbud mot att hålla allmänna sammankomster och offentliga tillställningar med fler än 500 deltagare https://www.regeringen.se/artiklar/2020/03/forordning-om-forbud-mot-att-halla-allmanna-sammankomster-och-offentliga-tillstallningar/
Information från Folkhälsomyndigheten som hanterar situationen i Sverige: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/
Världshälsoorganisationen, WHO, som informerar om viruset och ger råd till FN:s medlemsländer: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/events-as-they-happen
Även EU:s smittskyddsmyndighet har aktuell information om coronaviruset. https://www.ecdc.europa.eu/en/geographical-distribution-2019-ncov-cases
Uppdatering i Trelleborg om Coronaviruset: www.trelleborg.se/corona
Vårdguiden: www.1177.se
Vi har ikväll pratat med Aaron och Bianca och kommit överens om att vi ställer in träningslägret den 21-22 mars pga rådande situation med corona-viruset.
De vill gärna komma till oss och hålla i ett träningsläger och vi har kommit överens om att ha en avstämning efter OS i Tokyo och se hur läget är då.
Vi ses på nästa träningsläger!
Höllvikens taekwondoklubb bjuder in till ett gemensamt träningspass den 11 april. Högintensiv konditionsträning, teknikträning och kyorugi. Deadline att anmäla sig är den 4 april.
Alla är välkomna!

WTF Taekwondo Training Center håller årsmöte den 7 april.
För mer information vänligen gå in på ‘WTF Taekwondo Training Center’ fliken ovan.
Välkomna
Den 21-22 mars välkomnar vi Bianca Walkden & Aaron Cook till Trelleborg igen. Det kommer att bli ett härligt träningsläger med fantastisk gemenskap och inspiration – och ömma muskler dagen efter!
För frågor & anmälningar: wtftkdtrainingcenter@hotmail.com
We are glad to welcome Bianca Walkden & Aaron Cook back to Trelleborg for yet another great Training camp on March 21-22. Great friendship and inspiration – and sore muscles the day after!
For questions & registration: wtftkdtrainingcenter@hotmail.com
WELCOME TO TRELLEBORG EVERYBODY!


Trelleborgs Taekwondo Klubbs årsmöte är den 29 mars
För mer information, klicka på Trelleborgs Taekwondo klubb fliken ovan.
Välkomna!
På ReStrike Facebooksida finns länk till olika live-sändningar, länkar till event som har varit & en massa trevliga foto från tävlingar.
Taekwondo Europe Facebook sida har också foto, länkar och bra-att-ha information.
Det finns t ex fortfarande möjlighet att klicka in på ReStrike live-sändningar för Helsingborg open (den 22-23 februari).
Det är ingen träning under sportlovsveckan dvs den 17, 19 & 20 februari.
Vi ses måndagen den 24 februari igen!




Ingen vanlig träning onsdagen den 5 februari, mer information finns i klubben.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.