Stötta föreningen – Gräsroten (Svenska Spel)

Om du spelar med Svenska Spel – lägg då gärna till WTF Taekwondo Training Center IF i Gräsroten och stötta klubben (det står Skurup men det är för att vi har brevadressen dit!) Se bild till höger här på sidan – scrolla ner och klicka så kommer du rätt meddetsamma. Det kostar inte er någonting men det är väldigt uppskattat för klubben. Om ni är i en butik och spelar kan ni även be dem hjälpa er igång.

För er som har stöttat Trelleborgs taekwondo klubb tidigare – hoppas ni vill ändra till WTF- klubben eftersom Trelleborgs Taekwondo klubb kommer att tas bort. Tack alla!

Utbildningsdags

Våra instruktörer Niclas & Mahmud har deltagit i utbildningen Vad innebär fysträning? vilken organiserades av RF SISU Skåne tillsammans med Athletic Sport School och Anders & Lisette Lindsjö. Vilka fysiska egenskaper krävs för just din idrott och hur du ska jobba med dem. Hur du optimerar din prestation inom din idrott och för att undvika skador. Grunderna och utmaningarna inom fysträning; belyste även de specifika delarna styrka, snabbhet och uthållighet.